Baarkruk : Wij hebben een eigen baarkruk. De zwaartekracht werkt op deze manier goed mee, vooral bij eerste kindjes wordt hier vaak voor gekozen. Meestal zit de partner achter de vrouw waardoor ze na de wee achterover kan leunen om te ontspannen. Je kunt op deze manier bevallen, je kunt er ook voor kiezen om het laatste stukje persen in bed te doen.
Bad : Warm water heft een ontspannende werking. Wanneer je in bad wilt bevallen is het raadzaam om een ‘bevalbad’ te huren of te kopen. Overleg altijd eerst met ons, want indien je eigen bad en badkamer ruim genoeg is, mag je ook bevallen in je eigen bad. Het is ook mogelijk om in bad te bevallen in het ziekenhuis.
Bed: Voor de meeste mensen is dit de meest logische manier. De meerderheid van de bevallingen wordt dan ook liggend in bed gedaan.
Op handen en knieën : De zwaartekracht werkt mee en het bekken maakt met deze houding de meeste plaats voor het hoofdje.